درمان خانگی لثه سفید
لثه سفید معمولاً نشان دهنده مشکل در سلامت دهان و دندان افراد است. شرایط مختلف، از آفت های ساده گرفته تا التهاب لثه طولانی مدت بیمار، می توانند باعث سفیدی لثه ها شوند. در موارد نادر، لثه سفید می تواند نشان دهنده سرطان دهان باشد، بنابراین مراجعه به پزشک برای تشخیص دقیق علت این تغییر رنگ بسیار ضروری است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد لثه سفید رنگ و نحوه درمان آنها با درمان های خانگی و درمان های پزشکی، ادامه مطلب را مطالع کنید.
علل اصلی لثه سفید رنگ چیست؟
عوامل و شرایط زیر می تواند باعث سفیدی لثه ها شود:
لکوپلاکیا و لثه های سفید
لکوپلاکیا یک بیماری دهانی است که می تواند قسمت هایی از لثه را سفید کند. این بیماری باعث ایجاد لکه های سفید در دهان می شود که با مسواک از بین نمی روند. اکثر موارد ابتلا به لکوپلاکیا بی ضرر هستند، اما در برخی موارد می تواند نشانه سرطان باشد.
متخصصان پزشکی می گویند لکه های سفید رنگی که در کنار ضایعات قرمز رنگ لثه ایجاد می شوند، بیشتر نشان دهنده عوامل سرطانی یا پیش سرطانی هستند. پزشکان دقیقاً نمیدانند چه عواملی باعث لکوپلاکیا میشود، اما تصور میشود که مصرف تنباکو در این امر نقش بسزایی ایفا می کند.
درمان لکوپلاکیا
بافت های آلوده به بیماری لکوپلاکیا را می توان با چاقوی جراحی یا لیزر منجمد برداشت. افراد مبتلا به این بیماری باید از استعمال دخانیات و تنباکو خودداری کنند. اگر بیمار دارای سیستم ایمنی ضعیفی باشد، پزشک ممکن است داروهای آنتی باکتریال تجویز کند.
کم خونی
کم خونی زمانی رخ می دهد که بدن فاقد سلول های خونی کافی باشد. این سلول ها برای حمل اکسیژن در سراسر بدن ضروری هستند. کم خونی نسبت به علت زمینه ای به روش های مختلفی ایجاد می شود.
علل شایع کم خونی عبارتند از کمبود آهن یا ویتامین B12، بیماری کرون و بیماری سلیاک.
علائم کم خونی عبارتند از:
- سوزش
- سرگیجه
- ضعف
- ضربان قلب نامنظم
- تنگی نفس
- سردرد
- دست و پاهای سرد
افراد مبتلا به کم خونی ممکن است پوستی رنگ پریده در قسمت هایی از بدن به خصوص روی لثه های خود داشته باشند. این مشکل می تواند باعث شود که لثه های شما سفید رنگ به نظر برسند.
درمان کم خونی
ایجاد تغییرات در رژیم غذایی، مصرف مکمل های ویتامینی و مدیریت بیماری های مزمن می تواند به درمان کم خونی کمک کند.
زخم دهان
زخم دهان ضایعاتی هست که در دهان و لثه ایجاد میشود. این زخم ها می توانند بسیار دردناک باشند، به خصوص هنگام صحبت کردن، خوردن یا نوشیدن.
زخم ها به طور معمول گرد یا بیضی شکل هستند و دارای یک دایره با لبه قرمز هستند. آفت تشکیل شده روی لثه می تواند باعث شود که قسمت های خاصی از خط لثه سفید به نظر برسد. اما رنگ لثه را در کل دهان تغییر نمی دهند.
درمان زخم دهان
زخم دهان جزئی معمولاً در عرض ۲ هفته بدون هیچ درمانی بهبود می یابد. بهبود زخم های بزرگ تا ۶ هفته طول می کشد و باید توسط پزشک یا دندانپزشک ارزیابی شود.
روش های درمان زخم شانکر عبارتند از:
- تجویز مسکن
- آب نمک شستشو می دهد
- پماد و ژل خوراکی
- استروئیدهای خوراکی
- در موارد شدید، کوتریزاسیون یا آب بندی
التهاب لثه و لثه سفید رنگ
التهاب لثه نوعی بیماری خفیف لثه است. این وضعیت حدود نیمی از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد. بهداشت نامناسب دهان و دندان مهمترین علت التهاب لثه است. افراد مبتلا به التهاب لثه ممکن است لثه های حساس، قرمز و متورم را تجربه کنند. همچنین ممکن است هنگام مسواک زدن و نخ دندان کشیدن متوجه لق شدن یا خونریزی دندان های خود شوند. با گذشت زمان، این بیماری می تواند باعث ایجاد لثه سفید و عقب نشینی لثه ها شود.
درمان التهاب لثه
درمان التهاب لثه با رعایت عادات بهداشتی دهان و دندان بسیار آسان است. پیشگیری و درمان التهاب لثه شامل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن و معاینات منظم دندانپزشکی است. در موارد شدید ممکن است نیاز به جرم گیری باشد.
به این نکته حیاتی توجه کنید که اگر از پیشرفت التهاب لثه به موقع جلوگیری نشود، این مشکل وارد مرحله جدیدی می شود که به آن پریودنتال گفته می شود. بیماری پریودنتال می تواند باعث از دست دادن دندان و آسیب های جبران ناپذیر دهان و دندان شود.
لیکن پلان دهان
لیکن پلان دهان باعث ایجاد لکه های سفید توری روی لثه، زبان و سایر بافت های دهان می شود. لیکن پلان یک بیماری خودایمنی مزمن است که باعث مجموعه ای از علائم دیگر مانند درد، خونریزی و التهاب لثه می شود.
افراد مبتلا به لیکن پلان دهان باید به طور منظم معاینات دندانپزشکی را انجام دهند زیرا خطر کمبودهای تغذیه ای، عفونت های دهان و سرطان دهان را افزایش می دهند.
درمان لیکن پلان
هیچ درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما فرد می تواند علائم بیماری را با کمک روش های زیر مدیریت کند:
- کورتیکواستروئیدها برای کاهش التهاب
- ژل های بی حس کننده برای تسکین درد
- داروهایی که سیستم ایمنی را سرکوب می کنند
برفک دهان
برفک دهان که به عنوان کاندیدیازیس نیز شناخته می شود، یک عفونت مخمری است که باعث ایجاد زخم های برجسته و سفید در دهان می شود. زخم در داخل گونه، زبان یا لثه ظاهر می شود. نوزادان، افراد مسن و افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر برفک دهانی هستند.
درمان برفک دهان
این بیماری معمولاً با داروهای ضد قارچ درمان می شود. پزشک ممکن است دارو را به شکل قرص، قرص پاستیل یا دهانشویه تجویز کند.
کشیدن دندان
ضربه ناشی از کشیدن دندان می تواند باعث ایجاد لثه سفید اطراف محل کشیدن دندان شود. لثه سفید پس از کشیدن دندان معمولا در عرض چند روز به طور کامل التیام می یابد.
سفید کردن دندان
بلیچینگ دندان برای برخی از بیماران می تواند باعث شود لثه ها روشن تر و سفیدتر از حد معمول به نظر برسند. آنها باید ظرف چند ساعت به رنگ طبیعی خود برگردند.
سرطان دهان
لثه سفید از علائم سرطان دهان هست. این بیماری می تواند به سرعت گسترش یابد، بنابراین آگاهی از سایر علائم و نشانه های سرطان ضروری است. علائم سرطان دهان شامل موارد زیر می شود:
- زخم های دهانی که دیر التیام می یابند
- خونریزی در دهان
- رشد توده دهانی
- ضخیم شدن پوست داخل دهان
- لق شدن دندان ها
- درد زبان یا فک
- مشکل در جویدن یا بلعیدن
- گلودرد
درمان سرطان دهان
بیش از ۵۰ درصد موارد سرطان دهان تا زمانی که سرطان به نواحی دیگر مانند غدد لنفاوی گسترش پیدا نکرده باشد، شناسایی نمیشوند، بنابراین باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
علائم لثه سفید
علائمی که ممکن است در کنار لثه های سفید رخ دهد بسته به علت اصلی تغییر رنگ متفاوت است. گاهی اوقات ممکن است فرد علائم دیگری نداشته باشد. در مواردی، لثه های سفید ممکن است با موارد زیر همراه باشند:
- درد
- تورم
- خون ریزی
- زخم ها و ضایعات
- لق شدن دندان ها
- تورم
- خستگی، سرگیجه یا ضعف
- دست و پاهای سرد
درمان خانگی لثه سفید
برخی از درمان های خانگی می توانند علائم مربوط به لثه های سفید را تسکین دهند، اما ممکن است لزوماً علت اصلی تغییر رنگ را درمان نکند.
برای درمان لثه سفید در خانه، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:
- حداقل دو بار در روز دندان های خود را مسواک بزنید
- از نخ دندان استفاده کنید
- حداقل یک بار در روز از دهانشویه استفاده کنید
- زبان خود را تمیز کنید تا باکتری ها و ذرات غذا از بین بروند.
- از محصولات خوراکی حاوی سدیم لوریل سولفات که می تواند بافت های حساس دهان را تحریک کند خودداری کنید.
- برای تسکین درد و التهاب دهان خود را با آب نمک بشویید.
- برای جلوگیری از تحریک لثه از مسواک با موهای نرم یا متوسط استفاده کنید.
- تغذیه مناسبی داشته باشید.
- مصرف قند و الکل را کاهش دهید.
- از محصولات تنباکو استفاده نکنید.
- حداقل دو بار در سال به دندانپزشک مراجعه کنید
چای کیسه ای
چای حاوی تانیک اسید به خصوص چای سبز برای تسکین درد و مقابله با التهاب و بهبود چسبندگی لثه به دندان بسیار مفید است. آنتی اکسیدان های موجود در چای برای مبارزه با عفونت ها موثرتین روش درمانی است.
روش استفاده از چای کیسه ای برای درمان لثه سفید:
- یک چای کیسه ای آماده کنید و آن را به مدت ۱۰ دقیقه در آب داغ قرار دهید تا خنک شود
- از چای کیسه ای برای قرار دادن حدود پنج دقیقه روی ناحیه آسیب دیده استفاده کنید
- این نکته را چند بار در روز تکرار کنید تا زمانی که بیماری شما بهبود یابد
چای بابونه
یکی دیگر از روش های موثر در لیست درمان های خانگی برای بیماری لثه سفید، چای بابونه است. این چای به دلیل خواص ضد عفونی کننده و التهابی خود، به گزینه ای عالی برای کاهش درد و التهاب مربوط به بیماری های لثه تبدیل می کند.
روش استفاده از چای بابونه:
- چند قاشق چای خوری گل بابونه را آماده کرده و با یک لیوان آب داغ مخلوط کنید
- این گل بابونه را ۱۰ دقیقه دم کنید و اجازه دهید خنک شود.
- از این چای به عنوان جایگزینی دهانشویه خود چند بار در روز استفاده کنید تا زمانی که بیماری لثه شما بهبود یابد.
نتیجه
ظاهر لثه های سفید بسته به علت زمینه ای، سلامت فرد و درمان های مورد استفاده متفاوت است. به عنوان مثال، آفت ها معمولا در عرض چند روز بهبود می یابند. ممکن است نیازی به درمان نداشته باشید. سایر بیماری ها مانند لیکن پلان دهان نیاز به انجام درمان مادام العمر دارند.
سوالات متداول
-
آیا تغییر رنگ لثه به سفید میتواند نشانه سرطان دهان باشد؟
بله، در برخی موارد لثههای سفید میتوانند نشانهای از سرطان دهان باشند. در صورتی که تغییر رنگ لثهها همراه با علائم دیگری مانند زخمهای دهانی که بهبود نمییابند، خونریزی، رشد توده یا درد زبان و فک باشد، باید به پزشک یا دندانپزشک مراجعه کرد.
-
چگونه میتوان زخمهای دهانی (آفت) را در خانه درمان کرد؟
زخمهای دهانی معمولاً بهطور خودبخود در عرض دو هفته بهبود مییابند. برای تسکین درد و التهاب میتوان از شستشوی دهان با آب نمک، استفاده از ژلها و پمادهای خوراکی، و در موارد شدیدتر، مصرف استروئیدهای خوراکی استفاده کرد. همچنین از خوردن غذاهای تحریککننده و تند پرهیز شود.
-
چگونه میتوان از بروز لکوپلاکیا جلوگیری کرد؟
جلوگیری از مصرف دخانیات و محصولات تنباکو میتواند نقش مهمی در پیشگیری از لکوپلاکیا داشته باشد. همچنین رعایت بهداشت دهان و دندان و انجام معاینات منظم دندانپزشکی میتواند به کاهش خطر ابتلا کمک کند.
-
آیا میتوان از درمانهای خانگی برای تسکین لثههای سفید استفاده کرد؟
بله، برخی از درمانهای خانگی میتوانند به تسکین علائم لثههای سفید کمک کنند. مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان، شستشو با آب نمک، استفاده از چای کیسهای (مانند چای سبز یا بابونه)، و جلوگیری از مصرف محصولات تحریککننده دهان میتواند مفید باشد. همچنین تغذیه مناسب و کاهش مصرف قند و الکل نیز به حفظ سلامت دهان کمک میکند.